SPA OTEMACHI FITNESS CLUB

☆代行情報☆11月のインストラクター代行のお知らせ(追加情報11/13)

2018.10.29

[11月6日(火)]

7:15~8:00 ハタヨガ

担当:内田 真代 → 齋藤 竜太

 

[11月9日(金)]

19:50~20:50 パワーヨガ

担当:内田 真代 → 齋藤 竜太

 

[11月12日(月)]

11:00~11:30 ストレッチ

ホットではなく常温でのレッスンになります

 

[11月12日(月)]

11:45~12:45 フローヨガ

11:45~12:45 ジャズダンス

担当:Naoko → 瀬沼

 

[11月12日(月)]

13:00~13:45 アクア45

休講

 

[11月12日(月)]

14:00~14:45 ピラティス

担当:安田 樹里 → Kei

 

[11月17日(土)]

[11月24日(土)]

16:30~17:00 クールダウンストレッチ

担当:原田 公威 → 北村 昌樹

 

[11月21日(水)]

15:00~15:30 アクア30

15:00~15:30 ワンポイントレッスン~スカーリング~

担当:角野 玲奈 → 山崎 一成

 

[11月21日(水)]

15:40~16:10 ワンポイントレッスン~平泳ぎ~

担当:角野 玲奈 → 山崎 一成

 

[11月23日(金)]

[11月30日(金)]

14:50~15:30 加藤とアクア

休講

 

[11月23日(金)]

13:45~14:45 フラダンス

担当:福井 夕子 → 藤井 田代子(外部IR)

 

[11月25日(日)]

12:15~12:30 アクアウォーキング

12:35~13:00 ハイドロパーティー

13:05~13:30 アクアエクササイズ

12:15~13:00 アクアエクササイズ

担当:加藤 剛史 → 原田 公威

 

[11月25日(日)]

14:00~14:50 FBX

休講

 

[11月25日(日)]

15:00~15:45 腹筋 ストレッチ

担当:高橋 勇弥 → 原田 公威

 

[11月28日(水)]

14:30~15:40 陰ヨガ

14:30~15:30 ピラティス

担当:Hiromi → さおり

 

[11月28日(水)]

18:40~19:40 ボディメイクヨガ

18:40~19:40 ヨガ

担当:みきこ → Yuri